Онлайн-курс “Женская йога” – “Дом Твоего Здоровья” – отзывы

Отзыв: Женский курс для тех, кто хочет почувствовать гармонию

Курс “Женская йога” на сайте “Дом Твоего Здоровья” прошла буквально недавно. Получила большое удовольствие! Программа понятна, доступна и продумана до мелочей. Особенно понравилось, что курс подходит для любого уровня подготовки. Можно начать, даже не имея опыта в йоге.

Отдельно похвалю разнообразие уроков. Есть и лимфодренажные, и расслабляющие инь-практики, и динамические тренировки. То есть можно и снять напряжение, и, наоборот, зарядиться энергией. К тому же тренер, Лидия, объясняет всё очень понятно и с таким вдохновением, что хочется заниматься дальше.

После нескольких недель я действительно ощутила эффект: ушла тяжесть в теле, сон стал лучше, и в целом стала спокойнее.

Однозначно рекомендую всем девушкам, кто хочет почувствовать лёгкость, гармонию и вернуть себе энергию!

Достоинства:

• Разнообразные уроки
  Эффективные упражнения
  Отличный тренер
  Универсальный формат (и для новичков, и для давно практикующих)

Недостатки:

• Нет

Рекомендовали ли бы друзьям?

Ответ:

Рекомендую

Источник